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「 ぎっくり腰になったら 」 一覧

ぎっくり腰の対処方法~私が実践した7つのポイント

私は、朝起きてぎっくり腰になりました。 動くたびに腰に激痛が走り、立ち上がれませんでしたね。 でも仕事を休めませんし直ぐに病院にも行けません。そのような時に 即日、動けるようになったぎっ

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