*

個人年金保険の必要性を具体的に~メリットとデメリットを簡単に

個人年金保険(私的年金)は公的年金とは別に 個人で保険会社などに年金を積み立てるものですが、 個人年金保険の必要性は非常に高い状況です。世界各国でも年金の受給年齢の引き上げが進んでおり、

続きを見る

トランス脂肪酸に代わる健康油の種類は?~見やすい一覧表で説明

日本の厚生労働省に当たる アメリカの食品医薬品局(FDA)が6月中旬 「トランス脂肪酸」の食品添加物を 2018年6月から原則禁じると発表しましたね。日本人はアメリカ人と違い、 トラン

続きを見る

足つぼのかかとの痛み~解消法と原因の見分け方

足裏や足つぼのかかと(踵)の痛みに 悩まされている人は多いと思います。足裏の足ツボのかかとが痛い場合や かかとの内側、外側など場所、 どのような時に痛みが走るのか?かかとの痛い場

続きを見る

足裏の痛み~足底筋膜炎の解消法ストレッチは危険?

足裏の痛み。 かかとや土踏まずや土踏まずよりかかと側や つま先側に1か所だけ痛みが走る。調べてみるとマッサージやストレッチが良いみたい。 本当でしょうか?特にストレッチは逆効果です。

続きを見る

慢性的な頭痛に~足つぼで体質から改善

慢性的な頭痛や定期的な偏(片)頭痛をお持ちの方は 足つぼ(≒反射区)をマッサージをして 体質から改善を図ってみてはいかがでしょうか?頭痛の原因は様々ですが、 首や肩の筋肉の緊張や血管の拡

続きを見る

急な頭痛の対処法~3つのツボで即効スッキリ!

急に偏頭痛が出てきた、寝すぎや寝不足で頭痛がする。 バッファリンやロキソニンなどの頭痛薬を持ってない! 反対に頭痛薬はあまり飲みたくないという方に。即効性のある3つのツボをマッサージするこ

続きを見る

坐骨神経痛が病院や接骨院で治らない~埼玉の名治療院2

病院や接骨院に行っても治らない腰痛や坐骨神経痛を持っている方に。 その原因は骨のズレではないでしょうか?病院のレントゲンやMRIを撮っても微妙な骨のズレは分かりません。また、接骨院や

続きを見る

足痩せのタイプ別~脂肪太りにマッサージは意味は無いの?

足痩せをしたい人は極端な場合を除いて、 どのタイプの人も足のむくみや老廃物はあります。 ですので比較的早く足痩せが実現出来ます。ただ、足が脂肪太りの人は体全体も脂肪が多いと思います。 そ

続きを見る

脚痩せエステの効果を確実に成功させる秘密の方法とグッズ

足痩せダイエットのためにエステに通っている人や 通ってみようと考えている人も多いと思います。せっかく足痩せダイエットのために 通ったエステだからその効果を確実に成功するための方法や 足痩

続きを見る

低速ジューサーで酵素を~おすすめの機種、安心できるお店は?

酵素をお手軽に取り入れる方法として 近年低速ジューサーが人気になっています。なぜ低速ジューサーで作ったジュースで酵素を 取り入れる必要があるのでしょうか? それは酵素を壊さないで体に取り

続きを見る

PAGE TOP ↑